Cẩm nang chăm sóc con, trẻ sơ sinh và các bé, chia sẻ kinh nghiệm nuôi dưỡng trẻ lớn lên và trưởng thành.
Thời tiết trở lạnh sẽ khiến con rất dễ bị ốm, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Giữ ấm cho bé đúng cách là điều mà bất cứ ba mẹ nào cũng cần biết để giữ cho con có một sức khỏe tốt 1. Quy tắc vàng: Bốn ấm một lạnh Bốn ấm đó là […]
1. Khoai tây Khoai tây là thực phẩm giàu tinh bột, vitamin A, C và kali những chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cao bố mẹ nên cho các bé ăn nhiều. Nên chọn khoai vàng nâu nhạt bởi nó hở hơn các loại […]
Vào mùa đông, nhiệt độ xuống thấp và mưa nhiều hơn và là thời điểm sức đề kháng của bé yếu nhất và dễ mắc bệnh về đường hô hấp. Do đó, cơ thể sử dụng năng lượng nhiều hơn cho việc giữ ấm cơ thể và phòng chóng bệnh. Chính vì vậy, ngoài các biện pháp […]
Lựa chọn thức phẩm theo mùa, phù hợp với thời tiết cũng là điều mà các bà mẹ nên đặc biệt quan tâm. Sau đây sẽ là những gợi ý về những món ăn đơn giản mà cực kỳ bổ dưỡng trong mùa đông. 1. Cà rốt Cà rốt là thực phẩm hàng đầu cần […]
